<img src="//radar.bayan.ir/bb!b!yaali/rb.gif?nos&refx=aHR0cDovL3lhYWxpLmJsb2cuaXIvcG9zdC83OTEvJUQ4JUFBJUQ4JUI1JUQ5JTg4JURCJThDJUQ4JUIxJURCJThDLTIxNC0lRDglQUYlRDklODQlRDglQTctJUQ4JUE4JUQ4JUIzJUQ5JTg4JUQ4JUIyLSVEQSVBOSVEOSU4Ny0lRDglQjMlRDklODglRDglQjItJUQ4JUFBJUQ5JTg4LSVEQSVBOSVEOCVBNyVEOCVCMSVEOSU4NyVEOCVBNy0lRDglQTglREElQTklRDklODYlRDglQUY=" alt="" border="0">

ارتباط بین استفاده از شبکه‌های اجتماعی و افسردگی در نوجوانان


تیمی از پژوهشگران در شفاخانه سن ژوستین مونترال مطالعه‌ای ۷ ساله را بر روی نوجوانان در مکاتب این شهر ترتیب دادند و به این نتیجه رسیدند که استفاده از شبکه‌های اجتماعی با افسردگی نوجوانان ارتباط دارد. همچنین این مطالعه، ارتباط بین بازی‌های ویدئویی و افسردگی را نیافتند

 

این  تیم پژوهشی به سرپرستی دکتر پاتریشیا کونکورد در سن ژوستین مونترال به این نتیجه رسید که استفاده از تجهیزات الکترونیکی مانند تلفون ، تبلت و لپ‌تاپ و به ویژه استفاده از شبکه‌های اجتماعی با افزایش علایم افسردگی در نوجوانان ارتباط دارد.

 

این مطالعه بین سال‌های ۲۰۱۲ و ۲۰۱۸ بر روی بیش از ۳۸۰۰ دانش‌آموز از ۳۱ مکاتب مختلف در مونترال به انجام رسید و رفتار این دانش‌آموزان بین صنوف هفتم تا یازدهم مورد بررسی قرار گرفت.

 

دانش‌آموزان در این پژوهش، تعداد ساعاتی که هر هفته صرف استفاده از شبکه‌های اجتماعی (مانند فیسبوک و اینستاگرام) می‌کردند و نیز زمان استفاده از بازی‌های انترنتی و تماشای تلویزیون را اعلام می‌کردند.

 

تیم پژوهشی با بررسی این اعداد و ارقام متوجه شدند حجم نشانه‌های افسردگی و میزان استفاده از شبکه‌های اجتماعی و تماشای تلویزیون ارتباط دارد. بر اساس نتایج این تحقیق، از میان همه نوع استفاده‌ای که از دستگاه‌های الکترونیکی دارای صفحه نمایش به عمل می‌آید، شبکه‌های اجتماعی بیشترین آسیب را با خود به همراه دارند.

 

همچنین بیشترین میزان نشانه‌های افسردگی نیز به استفاده از پلتفرم‌هایی مانند اینستاگرام مربوط می‌شد. در چنین پلتفرم‌هایی، نوجوانان وضعیت خود را با تصاویر جذاب و پر زرق‌وبرق دوستان خود مقایسه می‌کنند که این می‌تواند به افسردگی بیانجامد.

 

این پژوهشگران بر این باورند که تداوم استفاده از شبکه‌های اجتماعی مانند فیسبوک یا اینستاگرام سبب قرارگیری بیشتر فرد در برابر عوامل ایجاد‌کننده حس ناخوشایند شده که همین به تشدید نشانه‌های افسردگی او می‌انجامد.

 

این مطالعه مشخص کرد که نوجوانان مورد بررسی، هر روز بین ۶ تا ۷ ساعت از وقت خود را در چنین دستگاه‌ها سپری می‌کنند.

 

اما عجیب‌ترین یافته این پژوهش این بود که هیچ ارتباطی بین  بازی‌های انترنتی و ایجاد نشانه‌های افسردگی یافت نشده است. شاید دلیل این امر را در ماهیت این بازی‌ها دانستند. بیشتر بازی‌های انترنتی در کنار دوستان و یا به صورت آنلاین و گروهی به انجام می‌رسد. به همین دلیل، انجام چنین بازی‌ها نه تنها به افسردگی نمی‌انجامد، بلکه شادی را نیز برای فرد به همراه دارد.

 

دکتر پاتریشیا کونکورد (سرپرست این تیم پژوهشی) می‌گوید پدیده استفاده از تجهیزات الکترونیک دارای صفحه نمایش، شباهت زیادی به پدیده مصرف دخانیات در دهه ۷۰ میلادی دارد، زیرا هنوز بسیاری از جنبه‌های منفی این فعالیت‌ها پوشیده است.

 

با وجود اینکه افسردگی در هر سنی، پدیده‌ای ناخوشایند به شمار می‌رود، بروز آن در نوجوانی می‌تواند پیامدهای منفی دیگری مانند مصرف موادمخدر، کاهش عزت نفس و نیز پایین آمدن مهارت‌های تعامل فردی را به همراه آورد.